Pingu's All Time Favourite

Monday, February 23, 2009

回来了

回到Rocky快一星期了。
想家了。。
想念家人,想念朋友。。。
想念Msia的食物,天气。。。
超喜欢Msia的天气的,
白天7点才天亮,太阳公公温柔的隔着一大片云彩照亮大地,
傍晚8点才天黑,下午的夕阳也特别美。
不像这里,
白天5点,天就亮了,早上7点太阳用猛烈的阳光毫不吝啬的照耀着你,怕你不会醒。
傍晚7点才慢慢的暗下来。幸好最近还会下点雨水,晚上有点凉。

上星期第一次搭Air Asia, 而且是夜间长途。
除了座位实在是不舒服,背垫不能调动倾下,只是坐垫可向前移,实在是0 % 舒适值。
并不能好好休息。
食物还好,Pre-order Nasi Lemak, 不错。
飞机很稳哦,起飞时,简直不知道已经上空了,完全没感觉。
降落时也不错。
廉价机,只好认命咯,便宜买了个不舒适,但也平平安安到达。
定了AA Expres到了Train Station,又转train 到Brisbane机场。
Check-in后,就安心地吃个午餐,等下午的飞机回Rocky.

在候机室选了个向飞机起落的观望点坐下,看看书,看看飞机,就抱着包包睡着了。
实在太累了,没想到在公共场所也可以睡了几个午觉。
回到Rocky,又开始新生活了。
这次我带回来一个果汁机,得空得空就可以买些水果蔬菜来搅搅,哈哈。
采回来一个星期,冰箱装满满蔬果,什么都乱参一通,
最主要是有逼自己吃下一些蔬菜。
我还带回来整整3kg的体重,不量还不知,一量就晕倒。3kg不容易嘢。cham....
也带回来一整个下巴的豆豆,还蛮大粒的!心痛!都怪自己不乖乖早睡养颜。
过去的周末就给房间,抽屉来个大扫除;好收拾心情准备7月之考。
也去了gym gym,要努力减掉3kg!
也作了facial, 给脸蛋滋润滋润一下。
也喝了很多蔬果汁,给身体来个大扫除。
今天放工回来喝了苦瓜加苹果,可能苹果太甜吧,盖过苦味,
少了在家里妈妈炮制那杯超苦的刺激。
很有成就感,突然好像很健康这样。。。哈哈!


希望有恒心坚持下去啦。
吃得苦中苦,方为人上人” ^_^

pingu 加油!

2 comments:

tunadolphi said...

Yeah, 为健康而加油!

Anonymous said...

drink lemon green tea
full of antioxidant and improve ur digestion as well.both speed up ur metabolisme and faster slim down effect.hehe..


~ur sista